صحة

مكن فريق بحث من قسم البيولوجيا بكلية علوم الطبيعة والحياة بجامعة الوادي من إكتشاف أن مستحلب نبتة  “البورطلاق” وإسمها العلمي “الرجلة” تساعد بشكل كبير في علاج كل مرض السمنة وتخفيض نسبة الكوليسترول من الدم . وتم التوصل إلى هذا الاكتشاف العلمي من خلال التجارب المخبرية التي صاحبت مراحل إعداد مذكرة تخرج لنيل شهادة الماستر في البيولوجيا للطالبتين كوثر عباس ومنال …

تكفل عدة مرافق صحية بالتوليد بولاية قسنطينة بعد غلق مصلحةالمؤسسة الاستشفائية الجامعية   أعلن وزير الصحة والسكان وإصلاح المستشفيات عبد الملك بوضياف عن القضاء نهائيا عن العجز المسجل في السلك شبه الطبي مع آفاق 2018.   أكد وزير الصحة في كلمة ألقاها خلال إشرافه على حفل تخرج الدفعة الأولى من السلك شبه الطبي الجامعي أن الوزارة وضعت استراتيجية محكمة للتكوين …

من قال إن الطريقة الوحيدة لحرق الدهون هي تخفيف الطعام أو الامتناع عنه؟ ويُوجد الكثير من الأطعمة التي تساعد على حرق الدهون في الجسم، تعرًف إليها فيما يلي: الحبوب الكاملة: يحرق الجسم ضعف عدد السعرات الحرارية لدى هضم الحبوب الكاملة، مقارنة بالأطعمة المعالجة، خصوصاً تلك الغنية بالألياف مثل الشوفان والأرز البني. اللحوم الخالية من الدهون: البروتين يسبب زيادة الحرارة في …

طريقة جديدة لتحديد عمر الإنسان جهاز يحدد عمر الشخص استنادا الى مشيته صمم العلماء اليابانيون مؤخرا جهازا يسمح بتحديد عمر الأنسان استنادا الى شكل مشيته، تمكن علماء جامعة اوساكا اليابانية من تصميم جهاز يمكن بواسطته تحديد عمر الشخص استنادا الى طريقة مشيته، لتصميم هذا الجهاز، درس الباحثون طريقة مشي أكثر من 4000 شخص من مختلف الأعمار، حيث كل فرد منهم …

كل 6 ثوانٍ يموت شخص بسبب التدخين قالت منظمة الصحة العالمية انه يجب على الحكومات حول العالم أن تزيد الضرائب على السجائر وغيرها من منتجات التبغ لإنقاذ الأرواح وتوفير أموال لخدمات صحية أكثر فعالية. وفي تقرير تحت عنوان “وباء التبغ العالمي 2015″ قالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة أن عددا قليلا جدا من الحكومات هي التي تستخدم بشكل كامل ضرائب التبغ …

التعامل مع الشدة النفسية   على الإنسان أن يفكر بإيجابية حين يواجه الإنسان وضعاً صعباً عليه أن يتمهل كي يترتب الأشياء ضمن سياقها الصحيح. وعليه أن يسأل نفسه “ماذا يعني هذا الوضع ضمن المخطط العام للأشياء؟ هل المشكلة كبيرة حقاً؟” قد يكون من الصعب معرفة الإجابة على هذه الأسئلة ما لم يجلس الإنسان وحيداً في غرفة هادئة ويفكر جيداً في …

ماهي نتائج الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية ؟ أشارَت دِراسةٌ حديثةٌ إلى أنَّ الإفراطَ في مُمارسة التمارين قد يُحرِّضُ تسمُّمَ الدَّم عند الأشخاص الذين لم يحصلوا على تدرِيب مُناسِب. تفحَّصَ باحِثون في أستراليا حالات رياضيين شاركوا في أحداثٍ رياضيَّة تحتاج إلى التحمُّل الشديد، مثل سباق الماراثون الطويل ولمدَّة 24 ساعة وسباق الماراثون الطويل لمراحل مُتعدِّدة وفي أيَّام مُتعاقِبة. وجدَ الباحِثون …

أهم النصائح للتغلب على التوتر النفسي   1- إتاحةُ بعض الوقت للاسترخاء من العمل تكون ساعاتُ العمل طويلة أحياناً؛ كما أنَّ ساعات العمل الإضافية تعني أنَّ الناس لا يقضون ما يكفي من الوقت للقيام بأشياء يستمتعون بها فعلاً. ولذلك، فنحن جميعاً بحاجة الى بعض الوقت للاسترخاء أو التَّواصل الاجتماعي أو ممارسة الرياضة. يقترح بعضُ الخبراء تخصيصَ ليلتين في الأسبوع لمثل …

من الأمراض الجسمانية الأعصاب المحيطية ومعالجتها   الأعصابُ المُحيطية هي الأعصابُ الموجودة خارجَ الدِّماغ والنُّخاع الشَّوكي. تشوِّشُ أو تقاطعُ اضطراباتُ الأعصاب المحيطية الرَّسائلَ بينَ الدِّماغ وبقيَّة الجسم، كما تفعلُ الكهرباءُ السَّاكنة بخطِّ الهاتف. يوجدُ أكثرُ من 100 نوعٍ من اضطرابات الأعصابِ المُحيطيّة، وقد تصيبُ عصباً واحداً أو عدَّةَ أعصاب. وينتجُ بعضُها عن أمراضٍ أخرى مثلَ الدَّاء السُّكَّري، بينما يحدث بعضُها …

  طب العمل : هو الطب الذي يهتم بالعامل، الأجير أو الموظف في مكان عمله ويشمل الناحية الصحية، العملية، الإنتاجية وخصوصاً الوقائية منها، إذاً هو طب وقائي بامتياز الامراض الشائعة عند عمال  هي * الإنهيار العصبي * الوسواس * التعب والإرهاق * الشخير أثناء النوم * الأرق * الهذيان * فقدان الذاكرة * الجنون ** من الأمراض الجسمانية: * أمراض …