الجمعة, فبراير 27, 2026

صحة

هل تشكل #اليوغا خطراً على الحمل؟

تشير دراسة أميركية صغيرة إلى أنه رغم أنه كثيرا ما تُنصح النساء بالابتعاد عن بعض تمارين اليوغا في شهور الحمل الأخيرة فإن الكثير من هذه التمارين قد لا تمثل مشكلة للأم أو الجنين. وقد يكون لليوغا مزايا كثيرة خلال الحمل، بما في ذلك مساعدة النساء على الحفاظ على المرونة وقوة العضلات وتمارين التنفس التي يمكن أن تفيد أثناء الولادة. لكن …

أكمل القراءة »

جراحات إنقاص الوزن قد تزيد مخاطر كسور العظام

قالت دراسة حديثة أجريت في تايوان إن أنواعاً معينة من جراحات إنقاص الوزن قد تضعف العظام وتزيد مخاطر الإصابة بالكسور. وتساعد جراحات إنقاص الوزن، مثل تحويل مسار المعدة مرضى السمنة في فقدان الوزن من خلال تقليل كمية الطعام التي يمتصها الجسم. وقال الدكتور كوتشين هوانغ، كبير الباحثين في الدراسة وهو من كلية الطب في جامعة تايوان الوطنية إن الجسم يحرم …

أكمل القراءة »

ألعاب الفيديو ثلاثية الأبعاد قد تكون مفيدة للذاكرة

تشير دراسة أميركية صغيرة إلى أن لعب ألعاب فيديو ثلاثية الأبعاد لمدة نصف ساعة فقط يوميا ربما تؤدي إلى تقليل احتمال تلاشي الذكريات الجديدة. ولمدة أسبوعين طلب باحثون من 69 لاعباً مبتدئاً في ألعاب الفيديو تخصيص نصف ساعة يوميا للعب إما لعبة “أنجري بيردز” الثنائية الأبعاد أو “سوبر ماريو وورلد” ثلاثية الأبعاد أو لا شيء على الإطلاق. وبناء على الاختبارات …

أكمل القراءة »

حركة العين قد تنبئ عن ألزهايمر

بط بحث جديد لمجموعة من أطباء الأعصاب في تشيلي بين حركة العين ونشاط المخ والقدرة على تشخيص أدق ومبكر لمرض ألزهايمر قبل ظهور أعراضه ومنها فقد الذاكرة. ويعتقد باحثون في معهد الطب الحيوي ومبحث الجهاز العصبي في تشيلي أن باستطاعتهم رصد المراحل الأولى من الخرف وأمراض عقلية أخرى من خلال مراقبة أنماط تحرك العين والأنشطة الكهربائية للمخ. وقال طبيب الأعصاب …

أكمل القراءة »

الكشف المبكر يقلص وفيات السرطان الفاتك بالنساء

أظهرت دراسة واسعة النطاق نشرت نتائجها مجلة “ذي لانست” الطبية البريطانية، الخميس، أن الفحص المنهجي لكشف الإصابة بسرطان المبيض من شأنه تقليص الوفيات على المدى الطويل جراء هذا السرطان الخطير رغم ضعف تفشيه، والذي يتم تشخيصه غالبا في مراحل متقدمة. ويعتبر سرطان المبيض أكثر أنواع السرطانات النسائية فتكا، وهو يتسم بصعوبة تشخيصه لكونه لا يسبب عموما أي أعراض إلا في …

أكمل القراءة »

علاج جيني واعد ضد سرطانات الأطفال

  خلصت تجارب سريرية نشرت نتائجها حديثا أن علاجا جينيا تمت تجربته على أطفال مصابين بسرطان الدم اللمفاوي الحاد وبسرطان الغدد اللمفاوية أظهر فعالية لدى هؤلاء المرضى بعدما توقف تفاعل أجسامهم مع العلاجات التقليدية، مثل العلاج الكيمياوي. وهذا العلاج الجيني هو من أكثر العلاجات المناعية تطورا ويمثل مقاربة ثورية جديدة في مجال طب السرطان من خلال تحفيزه جهاز المناعة كي …

أكمل القراءة »

مضادات الاكتئاب خلال الحمل ترفع خطر إصابة الطفل بالتوحد

  أظهرت دراسة كندية واسعة النطاق نشرت نتائجها الاثنين في الولايات المتحدة أن تناول مضادات الاكتئاب خلال فترة الحمل من شأنه زيادة خطر إصابة الطفل بالتوحد بنسبة 87 %. وتكتسب خلاصات هذا البحث أهمية خاصة نظرا إلى أن 6 إلى 10% من النساء الحوامل يتناولن عقاقير للمعالجة من الاكتئاب، بحسب الباحثين الذين حللوا بيانات طبية تتناول 145 ألفا و456 حالة …

أكمل القراءة »

شطائر لحم نباتية صديقة للبيئة للحد من مخاوف تغير المناخ

من الممكن أن تضع شطيرة لحم نباتية صديقة للبيئة حداً لانتقادات أنصار البيئة ومخاوفهم من تقلبات الطقس والمناخ وما تفعله المطابخ في كوكب الأرض. هذا ما وعدت به شركات إنتاج الأطعمة الجاهزة أو المحفوظة، في محاولة منها للتعامل مع ضغوط التغير المناخي التي يرى العلماء أنها ستحدث تحولاً في عادات سكان الأرض الغذائية وفي الطعام الذي يتناولونه. كما قد تبدو …

أكمل القراءة »

تفاعل الدماغ يختلف بحسب اللغات التي سمعها في الصغر

  كشفت دراسة علمية حديثة أن تعرُّض الدماغ في سن مبكرة للغة ما، يؤثر على في مرحلة لاحقة على طريقة معالجة الدماغ لأصوات لغة أخرى. لكن معدي الدراسة لم يتوصلوا بعد إلى معرفة أثر سماع لغة في سن مبكرة على تعلم لغات أجنبية في مراحل لاحقة. وتبين للباحثين أن دماغ الإنسان في السنة الأولى من حياته يكون حساسا للأصوات ويخزّن …

أكمل القراءة »

هكذا تحمي نفسك من أمراض الشتاء المزعجة

مع دخول فصل الشتاء، عادة ما نصاب بالتهاب الحلق وانسداد الأنف وأعراض الأنفلونزا، لكن يمكن التغلب على لعنة البرد من خلال اتباع بعض النصائح. فوفقاً للموقع الإلكتروني metro الأميركي فإنه من خلال اتباع بعض النصائح قد نستطيع أن نقي أنفسنا من الإصابة بالأمراض، وذلك من خلال الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات، وتناول طعام صحي وتخصيص وقت للاسترخاء. فمن الضروري الإكثار …

أكمل القراءة »